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ヒカルさんが「毎朝7時の生配信（ツイキャス）」を始めると宣言し話題になっています。 その背景には、実業家・河村真木子さんのルーティンに触れたことによる考え方の変化がありました。 この記事では、ヒカルさんがルーティンの重要性に気づいた理由や、...

実業家の河村真木子さんが実践しているトレーニングとして話題になっているのが「ユミコア（YumiCoreBody）」のメソッドです。 毎朝プロのトレーナーを自宅に呼び、骨格や呼吸を整えるトレーニングを続けていると紹介されています。 この記事では、ユミコ...

相馬トランジスタさんの「庭サウナ完成動画」が話題になっています。 約2ヶ月かけて作られた本格サウナに、DJ？foyさんも「通う」と絶賛。 この記事では、庭づくりの裏側やサウナの魅力、2人のリアルなトーク内容までまとめました。 相馬トランジスタの庭...

エミリン夫婦とカジサック夫婦の対談が「共通点ありすぎ」と話題になっています。 特に夫側の性格が“そっくりすぎる”と注目されていますよね。 この記事では、2組の夫婦の共通点や違い、夫婦関係のリアルな悩みまで分かりやすくまとめました。 夫たちがそ...

河村真木子さんの運勢が「かなり良い」と話題になっています。 細木かおりさんの六星占術による鑑定では、今後数年間が絶好調とも言われているんです。 この記事では、河村さんの性格や運勢、そして注意すべき時期について分かりやすくまとめました。 河村...

格闘技イベントBreakingDownで注目を集める朝倉未来と田中雄士の対談動画が話題になっています。 今回のテーマは、田中雄士の欠場理由だけでなく、二人の関係性やビジネス観、さらには今後の展開まで。 動画全体を通して感じられるのは、単なる共演者では...

YouTube番組 Nontitle を見ていて「この高橋さんって何者？」と思った人は多いはずです。 表に出るタイプではないのに、やたら存在感があり、ヒカルやひろゆきと対等に会話している姿が印象的ですよね。 結論から言うと、高橋さんはクリエイター...

実業家の河村真木子さんの「朝食ルーティン」が注目されています。 トレーニングの後には、オーガニック食材を使った豪華な朝食を毎日食べているそうです。 元シェフのお手伝いさんが作る本格的な料理や、食材・食べ方への徹底したこだわりも話題になって...

筋トレ系YouTuberのぷろたんさんが、新宿・歌舞伎町に「マッスルバー」をオープンすると発表し話題になっています。 場所は風林会館の目の前という好立地で、約3000万円をかけた本格プロジェクトとのこと。 この記事では、マッスルバーの詳細やコンセプト...

実業家として知られる河村真木子さんの「朝4時ルーティン」が話題になっています。 元ゴールドマン・サックス勤務という経歴を持つ河村さんは、毎朝4時に起きて世界の経済ニュースをチェックし、コラムを執筆しているそうです。 この記事では、河村真木子...